
massage
Deep Relief
Behandlingen
Deep relief er en dybdegående massageoplevelse, der kombinerer varme og fysiologisk massage for at løsne spændinger og fremme restitution.
I modsætning til velværebehandlinger er Deep Relief en massage, der går i dybden for at løsne spændinger, og arbejde målrettet med problemzoner og myoser. Massagen er ikke kun afslappende, men en intensiv og effektiv behandling, der hjælper kroppen med at restituere og finde balance.
del 1
hot towel massage
Behandlingen starter med 20 minutters ”Hot Towel Massage”, som gennem-varmer og blødgør muskulaturen, øger blodcirkulationen og forbereder kroppen på en dybdegående afspænding.
del 2
dybdegående massage
Herefter følger 15 minutters fokuseret massage, hvor din terapeut arbejder intensivt med spændte områder og problemzoner. Kombinationen af varme og dybdegående massage skaber en følelse af forløsning, der mærkes i hele kroppen, mindsker ømhed, reducerer muskelspændinger og kan virke mentalt afstressende.
Et lille tip…
For den optimale oplevelse kan behandlingen med fordel kombineres med et forudgående ophold i den infrarøde sauna, hvor varmen hjælper med at løsne musklerne og forstærke effekten af massagen.
Aldersgrænse
Aldersgrænsen hos Great Northern Spa er minimum 18 år.