GREAT NORTHERN SPA

YOGA STUDIO

Et rummeligt miljø danner rammerne om afslappende yogaoplevelser for krop og sind. I de smukke lokaler kan du træne på mere end 15 ugentlige hold - alle med fokus på at sikre dig en indre ro. Great Northern Yoga Studio er mere end blot bevægelse – det er øget overskud og et sundt sind.

Booking Måneds- og Klippekort

Priser

Booking

Drop in

100 DKK

Pris pr. gang

Klippekort

850 DKK

10 Klip - Gyldig i 6 måneder

Månedskort

1200 DKK

Månedskort - Ubegrænset adgang

Aqua Spa - Årskort

11.000 DKK

Ubegrænset Aqua spa adgang inkl. 1 ugentligt Yoga hold

Privat Yoga time

650 DKK

Dyk dybere ned i yogaen med en privat yoga time, hvor du bliver assisteret og rettet i alle øvelser.
Privat yoga undervisning er unik mulighed for at få et skræddersyet forløb, som netop passer til dig og dine behov.
Her har du mulighed for at stille spørgsmål og gå i dybden med de enkelte yoga øvelser.
Kan kun bestilles telefonisk på +45 33 33 77 11.

YIN RESTORATIV YOGA

Et restorativt yogahold byder på forsigtigt opbyggende yogastillinger, der er designet til at skabe indre balance.

FLOW YOGA

Flow Yoga er en dynamisk serie af øvelser kædet sammen med vejrtrækning så man oplever et flow igennem timen.

HATHA YOGA

Er du ude efter en rolig yogatime med pauser mellem stillingerne, er hatha yoga et godt valg.

DROP-IN YOGA

Yoga for alle, der ønsker balance i krop og sind, øget smidigheden og styrke. Alle kan være med.

QI GONG

Qi gong er en yoga form som stammer tilbage fra den kinesiske oldtid og som der arbejder og styrker både krop og sind.

YIN YOGA

Har du brug for en omgang yoga, hvor du får afspændt krop og sind, er yin yoga noget for dig.

MEDITATION

Meditation er en mental praksis, hvor man søger at opnå en særlig meditativ tilstand.

PRANAYAMA

Yoga, som fokuserer på vejrtrækningsøvelser. Et godt åndedræt styrker det mentale, immunforsvaret og giver mental ro.

QI FLOW YOGA

Kombinerer energien Qi ind i Flow Yoga. Forvendt rolige øvelser der omfavnes af en nærmest meditativ tilstand. Styrker kroppens flow, vores naturlig evne til sundhed.